Una parte fundamental del tratamiento son los ejercicios en casa enseñados en YOU, para reforzar los beneficios durante el tratamiento de kinesiología y el progeso de la recuperación.
Usado como parte del tratamiento de kinesiología para aliviar dolor en diversas condiciones y patologías; desde dolores de espalda baja hasta artrosis de distintas articulaciones. Puede también ser benificioso para aliviar los puntos de gatillos miofasciales.
La terapia de masajes deportivos en la kinesiología deportiva es el manejo, manipulación y rehabilitación de los tejidos blando en el cuerpo, tales como: músculos, ligamentos y tendones. Usado para prevenir lesiones y aliviar estrés y tensiones. Además, beneficiará a cualquier persona que sufra estrés físico, laboral, emocional y postural.
La evaluación inicial de la visita a kinesiología, toma hasta una hora. Está evaluación comprende desde la historia de tu condición física, deportiva y psicológica, una examinación exhaustiva de tu cuerpo completo, tratamientos y consejos para alcanzar tu máximo potencial. Para poder diagnosticar con la mayor precisión posible, puedes ser preguntado de quedar en ropa interior para ver el área afectada y las articulaciones arriba y abajo de esta. Sólo después de una completa evaluación y dedicando el tiempo para preguntas, el kinesiologo decidirá que es mejor para tu tratamiento.
Sí nuevos agendamientos son requeridos, estos también serán parte de la sesión de kinesiología, junto con un programa de tratamiento personalizado y planificado. El tiempo de está sesión también será para dedicar a enseñarte como evitar este patología recurrente. La revisión de tus nuevos agendamientos en kinesiología evaluaremos tu progreso, cómo también el tratamiento original aplicado.